おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、けさの天気だと、本格的に夏です。 夏もあきらめていなかった。 そんな感じですね。 あきらめのつかない夏にはなりませんでした。 さて、忘れ物もしないようにしたいですね。 この夏、熱い夏です。 こんな日は、お水を持って歩きたい水曜日です。 水分補給は怠らないようにしたいですね。 脱水には要注意です。 熱中症にも要注意。 予防が可能です。 可能なもの

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おはようございます。 今日も有難うございます。 8月5日の土曜日。 土曜日は土曜日らしく過ごしたいですね？ 当院では、6月の下旬より、新たなことをスタートさせています。 それに伴い、新しいスタッフにも入職していただきました。 新しいスタッフの方も頑張ってくれています。 お陰様で、新しい試みも始められました。 新しい骨密度の機械で、今までよりも、細かい情報をいただき、今までよりも細かい治療計画の提案

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おはようございます。 今日も有難うございます。 8月4日の朝の金曜日。 本格的に夏になっています。 お子さま達は夏休みですね。 夏休みは、宿題とかを意識しないとあっという間に過ぎてしまいますね。 宿題も遊びも大切にしたいから、あの夏は暑かった、そして長かった、充実していた、と記憶に残る夏になりますね。 さあ、この夏の大人の宿題はなんでしょうか？ 熱い夏ですね。 さて、当院で新しい試みで、振動マシー

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おはようございます。 今日も有難うございます。 ７月も最終日になりました。 今月も有難うございました。 ８月もやらさせていただきます。 雨上がりのためか、少し涼しめの朝です！ やれそうです！ やる気 元気 その気が大切！ ふと、朝から浮かんだ言葉です。 その気にならないと、人間は始められないんですね？ やる気にならないと、人間は続けられないんです？ ということで、その気とやる気、結果として元気！

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先日、医療系のトピックを見ていたのだが… アメリカでは、60代よりも10代の方が身体活動性が低いとのデータがあるとのこと。 これが、現実ならば50年後が危惧されます。 人間の身体活動能力の基本は、ほぼ10代で出来上がるとのこと。 基礎体力がない中で頑張っても限界は、もちろん低くなります。 やはり、基礎体力はあった方がいいですね？ もちろん、筋力アップトレーニングは裏切るものではありませんが、素質の

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おはようございます。 今日も有難うございます。 夏らしい土曜日の朝になっています。 夏休みという感じでしょうか？ 熱いですね！ 燃える夏です！ さて、熱いな？ 当院でも熱い新しい試みをスタートさせています。 大切なこと、一番、重要なことは、どんなことでも続けることです。 続けられること。 変化をしながら続けることです。 そう、当院の新しい試みは体力アップ、筋力アップのお手伝いです。 体力に自信のな

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おはようございます。 今日も有難うございます。 曇り空の木曜日ですが、お休みをいただいている木曜日。 木曜日にしかできないことに有効利用させていただきます。 連日、気ままなことを書きながら更新しているこちらのブログですが、読まれている方も多いようです。 主に、出入りをされる業者さんが、話に詰まらないように、ちゃちゃっと読んでから面会に来られる方も多いようですが… 当院で診療を望まれる方も、読まれて

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おはようございます。 今日も有難うございます。 気持ちのよい明るい火曜日。 青空が広がる夏空です。 熱くなっています。 脱水にならないように、始めたい燃える火曜日です。 熱いですね。 さあ、当院では本日より新しい試みをスタートさせる火曜日です。 体幹部と大腿部、下腿部を効率よくトレーニングできる試みをスタートさせます。 始めて、続けることで、効率よくトレーニングができる試み。 始めて、続けることが

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おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、始まっています。 ちょうどいい月曜日が始まっています。 月曜日がいいと一週間がよくなってしまいますね。 始めましょうね。 いよいよ、明日より体力アップ、筋力アップのための新たなお手伝いをスタートします。 運動経験がほとんどない方や年齢を重ねた方にはおすすめしたいが、効率よく筋力トレーニングに取り組める試みをスタートします。 始めて、続けることで

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