明るい日本のために？
おはようございます。 今日も有難うございます。 素敵な朝です。 1月22日の金曜日です。 夜が明けてきましたね。 医療の世界に携わっていると？ まだ、コロナ禍であることが感じられます。 ワクチンが開発をされて… 許認可と流通の問題で接種が可能になるようですが… まだ、細かいことは決まっていないようですね。 いずれにせよ、大切なことは？ 手洗いと換気、密を避けること。 飲食時や会食時に気を配ること。
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日本の周りは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 やはり、日本は島国のようです。 海に囲まれてますね。 新型コロナに関しても、コントロールをしやすい環境と言えます。 が、見えないのがウイルス。 見えないものだから… 厄介です。 変異株が入ってきていることがわかっています。 また、無症候性のキャリアの方が多くなっていて、20台、30台の若い方のキャリアが多いようです。 若いからといって、必ず重症化をし
体力があれば？
おはようございます。 今日も有難うございます。 食事が摂れていればなんとかなる。 そうなんです… いま懸念されているコロナの感染ですが… 会食時の飛沫感染、直接感染、間接感染が多いと言われています。 時短ということではなく… 会食や食事の仕方に配慮をしたいですね。 対面ではなく、並列で、少し距離をとりながらの食事。 食材と食器は共有しない。 食事が終わったら、マスクをしての会話をすること。 咳エチ
感染しないためには？
おはようございます、 今日も有難うございます。 1月8日の金曜日の朝です。 始まっています。 昨日から七草粥の風習がある7日でした。 そこに日本古来の健康のための対策と祈りと希望があるわけです。 いま、よくわからない新型の感染症が日本を… そして、世界を席巻しています。 それに対して大切なことは？ 健康であることです。 大切なことは？ よく眠り、運動をして、バランスのよい食事をとり、しっかりと手を
大切なことは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 緊急事態宣言が出されようとしています。 その内容に関しては、是非の議論が出ています。 本来であれば、対策をもっと明確に示すべきなのでは？ と感じられる内容で伝わってきています。 食事の時の飛沫感染や伝播が多いということを知っておく。 手指消毒と手洗いの徹底。 食器は同じものを共有しない。 食材は事前に個別に取り分けておく。 食事中は対面ではなく並列で
明日より？
おはようございます。 今日も有難うございます。 令和3年1月3日の日曜日です。 明るい朝になっています。 かなり、さわやかな冬らしい朝です。 透き通るような青空です。 そんな中… 世間ではコロナ禍が言われています。 できることは？ 手洗いをしっかりとすること。 咳エチケットをしっかりと行うこと。 適度な睡眠と運動を行うこと。 熱がある時は無理をしない。 今できることは、これぐらいでしょうか。 コロ
この時期？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 冬至の翌日の火曜日です。 実はこれから寒くなる季節です。 暗い時間は短くなりますが… 少し冬らしくなりますね。 この昼間の時間の長さと寒さがのタイムラグが冬の醍醐味です。 年末年始になると？ クリスマスを越えると冬本番だなと感じられます。 実は… この時期は？ 腰痛になられる方が多くなっています。 忙しい… 時間がない… そんなこと
朝だから？
おはようございます。 今日も有難うございます。 朝だからできることがあります。 今日できることがあります。 大切なことは、今できることです。 今がみらいにも過去にもなります。 だから大切なことは… 今を生きることです。 今日、一日を元気で生きよう。 今日もいい日だ。 そんなことを朝は思いたいですね。 というか、思ってしまいましょう。 好きです、朝。 お夜明けと明るくなってくる朝がいいですね。 今日
あったかいのが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 冬を感じる朝。 あったかいのがいい感じで好きな感じです。 だからいい感じです。 こころを暖かく、ほっとはあとが好きなんです。 大切なことは、今できることをすること。 今日、できることをすることです。 あったかいのがいい感じです。 ほっとはあとで体を動かしていると？ 汗がでてきます。 実は汗をかくことが、自然に体を暖めてくれて、暖かい気持ちにさせてくれ
こころも体も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 月曜日です。 こころもはあとも体も暖かく過ごしたい。 そんなことを思う朝です。 生きていますね。 何かを感じるということは生きていることです。 ただ、正しく感じたい。 現実や事実は正しく感じたいですね。 冬ならば冬らしく… 夏ならば夏らしく… 春ならば春らしく… 秋ならば秋らしく… 生きています。 季節を感じながら、正しく感じられる