Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 小話 マイオカインを? 2019年10月19日 おはようございます。 今日も有難うございます。 少し小雨の横浜の朝です。 穏やかな雨は優しくて、有難い雨です。 植物は元気になりますね。 ちょっとした運動をすることで、筋肉を刺激をすることになります。…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話 秋は? 2019年10月18日 おはようございます。 今日も有難うございます。 秋になってきています。 秋は学びの秋。 気づきの秋です。 新しいものが生まれ… 冬に向かって蓄える… そんな感じの秋。 そのために、秋は過ごしやすい感じ…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 思い 楕円形のボールを? 2019年10月16日 おはようございます。 今日も有難うございます。 水曜日の朝です。 今週は連休なので、早く流れています。 ラグビーのワールドカップ。 ボールを渡しながら、前に進むスポーツ。 ボールを何かに置き換えてみる…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話 元の体育の日? 2019年10月10日 おはようございます。 今日も有難うございます。 朝です。 10月10日は、以前の体育の日。 ちょっと晴れた気持ちのよい朝です。 かなり、気持ちがいい朝です。 明るさがいい感じです。 生きていることが感…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 思い 走れ! 2019年10月9日 おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい朝です。 晴れた朝。 今日という一日が始まります。 始まる、始める、始まっています。 やる気、その気、元気! それが大切です。 睡眠、食事、運動、…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 思い この季節だから? 2019年10月6日 おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日の朝です。 夏から秋へと移ろう季節。 変化が感じられる季節。 実は季節の変化も感じられますが… 身体の変化も感じられる季節です。 調子はどうなのか…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 思い 夏? いや秋? 2019年10月5日 おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 土曜日の朝です。 秋ですね? いや、まだ熱い夏を感じる土曜日? あら、もう十月? 今年も後半から終盤? そんな感じですが… 今日が大切…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い, 整形外科 ロコモの予防を! 2019年10月3日 おはようございます。 今日も有難うございます。 整形外科は変性疾患や外傷、また、疾病を扱う分野です。 医療ですが… 外傷、つまり怪我は、してしまったものだから仕方がありませんが… 予防できる怪我は予防…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 思い 10月に向かって! 2019年9月30日 おはようございます。 今日も有難うございます。 9月30日です。 9月も最終日。 明日からは10月です。 これから、いまからできること? そんなことを思う朝です。 一緒に元気、もっと動ける体。 楽に動…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 小話, 思い 勝利? 2019年9月29日 おはようございます。 今日も有難うございます。 今日は日曜日です。 9月29日。 昨日の帰宅時に… ラグビーのワールドカップの結果が飛び込んできました。 日本とアイルランドの結果。 日本が結果として勝…続きを読む