おやすみが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月13日の日曜日。 予想最高気温は15度から16度の横浜の朝です。 日曜日です。 日曜日がお休みになったのは？ 実は明治なったときからのようです。 以前、こちらでも書いた記憶があります。 日曜日という概念は、キリスト教の安息日というところに起因しているものです。 江戸時代にも休みという概念はあったようですが、現代とは異なり、多くの職種は交代で休んで
Category 小話
ほどよく？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月12日の土曜日です。 予想最高気温は、20度から22度の横浜の朝です。 桜の花も散り際になっています。 花筏もみれるところもあるようですね。 新芽も新緑も見られます。 五感で春を感じられますね。 好きです。 この季節が… いまから、そして、これからという感じが好きなのです。 それがいいですね。 なにかを始めて、なにかを続けること。 やり続けられる
元気に？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月11日の金曜日です。 予想最高気温は、19度から20度の横浜の朝です。 曇り空で、少し、小雨も舞っています。 徐々に桜の花も散ってきていますね。 これからは、新芽の季節です。 始めるにはいい季節で… 始めたら続けてみると、何かが変わっています。 続けるために大切なことは？ 何のためにやるのかを明確にすること。 小さなことでもいいので、続けられるよ
続けられるように？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月10日の朝。 予想最高気温は、20度から21度の横浜の朝です。 曇り空です。 新年度、新学期が始まり… 新しいことを始める時期になっています。 始めてみるにはいいタイミングの時期です。 始めてみて、大切なことは続けることですね。 続けるために大切なことは… 小さくてもいいので、完璧ではなくてもいいので、続けられるように続けることです。 小さな挨拶
続けるために？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月9日の水曜日。 予想最高気温は、20度から21度の横浜の朝です。 そろそろ。新年度も慣れてきた頃ですね。 始めて、続けるにはいい時期なのが春ですが… 何を始めて、続けるのか？ いろいろです。 健康のために大切なのが運動習慣ですが… 続けられるように続けるということがポイントです。 フォームや基本を正しく理解して、行うことが大切です。 フォームがず
バランスが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月8日の火曜日です。 予想最高気温は、19度から20度の横浜の朝です。 だんだんです。 暖かくなっています。 本格的に4月が始まってますね。 学生さんも社会人も？ 始めて、続けてみること。 大切にしたいですね。 続けてみると？ いつのまにか変わっていることに気がつけます。 変わるまで、続けてみること。 やってみたいことですね。 1日の中で、昼間に活
新学期が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月7日の月曜日。 予想最高気温は、17度から18度の横浜の朝です。 今日から、学校も春休みが終わり… 新学期、新年度が始まるところが多いようです。 社会人の方は、新年度で新入社や異動先での1週間が過ぎたぐらいでしょうか。 そろそろ、慣れる頃でしょうか。 始めて、続けてみると？ 慣れてきますね。 3日、そして、3週間、3ヶ月、3年。 よく、3の法則と
ほんものの？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月6日の日曜日。 予想最高気温は、17度から18度の横浜の朝です。 薄曇りの朝です。 まだ、桜の花は楽しめそうです。 春を楽しむこと。 楽しめる春があること。 ほんものの春。 ほんとうの春。 本番の春を楽しめること。 生きていられるからですね。 春になにを思うかは人それぞれですね。 日曜日になにを思い、なにをして過ごすのかも人それぞれです。 生きて
始めるには？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月5日の土曜日です。 予想最高気温は、15度の横浜の朝です。 晴れていますね。 花を愛でれそうな週末です。 週末が元気に過ごせると？ 来週も元気に過ごせますね。 何かをいいなと思う気持ち。 素敵だなという気持ち。 そういう気持ちが、前向きにさせてくれます。 やってみようとか… 続けてみようという気持ちになれますね。 何かを始めて、続けてみること。
これからも？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月4日の金曜日です。 予想最高気温は15度から16度の横浜の朝です。 天気は晴れの予報です。 おかげさまで21周年を迎えることができて… 有難うございました。 これからも元気のお手伝いをさせていただきます。 桜の花を見るたびに… 周年を思います。 ひとときを大切にしながら… 今日という一日を大切に過ごさせていただきます。 先週から今週にかけては…