おはようございます。 今日も有難うございます。 まだブログ更新は安定化されていません。 アプリの設定のようです。 腰をすえて取り組む必要性があり、この週末は難しい状況です。 しばらくは不安定な更新ですが、ご理解ください。 昨日は、人の覚悟なるものを感じた日。 覚悟をどんな時に持つのか？ 感じられるのか？ 本物の覚悟は死を意識した時に覚悟を持ち、悟るのでは、と感じました。 現代社会は、あまり死が現実

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色々とメリットが生まれるんですよ？ ご存知でしたか？ 有酸素運動を続ければ、疲れにくくなりますし、脂肪も燃えてくれます。 健康寿命の延伸にもつながります。 もちろん、無酸素運動も続ければ、素早く動けるようになりますし、転びにくくなります。 こちらも健康寿命の延伸につながります。 どちらも、続ければメリットがあるんです。 どんな感じでやればいいのでしょうか？ 答えは、できなくなるまでやりましょう！

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おはようございます。 今日も有難うございます。 梅雨のど真ん中ですが、青空の晴れ間が続いています。 熱い日々です。 本格的な夏ではありませんが、夏ですね。 夏休みの予定は決まりましたか？ その前に来月の海の日でしょうか？ お休みが、人生にメリハリを与えてくれますね。 お休みも、そうではない日も、それなりに？ って、いつかのコマーシャルのようですね。 さあ、始まっていますね。 青空の土曜日が！ 土曜

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おはようございます。 今日も有難うございます。 曇り空ですが明るい朝がうれしいですね。 始まっています。 明るい木曜日です。 梅雨入りしていて、曇り空ですが、明るい曇りなのが有難いですね。 クリニックでは、７月から少し新しいことに取り組みます。 皆さんのために、お役に立てることですが、詳細に関しては、改めさせていただきます。 梅雨入り、そして、６月も中旬です。 時が流れるのは早いものです。 ひとと

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おはようございます。 今日も有難うございます。 雨上がりが、少し好きな私です。 雨上がりと言えば？ いろんな妄想？も楽しめます。 人生は自分で自分を生きています。 でも、一人だけでも生き続けることはできません。 みんなが、うれしく、楽しく、有難く、生きられるためには？ そんなことを思いながら、今日も元気のお手伝いをさせていただきます。 元気で動ける身体のお手伝いをさせていただいています。 生きてい

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今宵は「CRISIS」も最終回です。 ひょんなことから、お寿司屋さんで旬な役者さんと相席をしたことが、ご縁で観てみようと思ったドラマ。 スタートで、これテレビドラマかい？ と度肝を抜かれたものです。 途中は、様々なストーリーが交錯していましたし、バットエンドだろ？ これでいいのか？ と思うことも多々あった、このドラマ。 恐らくは、最終話で、まとめてくれるものと予想していますが… もちろん、アクショ

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やはり、青春の思い出に角松さんの、こちらのオリジナルバージョンは欠かせません。 オリジナルバージョンは、サウンドエフェクトを効かせたピーキーな感じ。 約30年前の作品ですが、古臭くは感じられませんが、若者の、青春のサウンドという感じです。 今回の2017バージョンは少ししっとりとしていながら、確かにテクニックも感じさせられます。 聴いていて疲れることはありません。 私が、おじさんになったからなのか

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おはようございます。 今日も有難うございます。 梅雨入りしている横浜ですが、雨が降っているところと、雨が我慢をしているところがあるようです。 日本には梅雨があり四季があります。 雲に覆われている横浜ですが、雲の向こう側には太陽さんがいるのは間違いがない朝。 そして、夏がすぐそこにいらっしゃっています。 夏が暑すぎて嫌いな方も、夏が大好きな方も、夏だからこそできることは楽しみになるのではないでしょう

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おはようございます。 今日も有難うございます。 昨日、梅雨入りとの話もあった関東地方ですが、雲はかかっていますが明るい朝です。 明るい朝がうれしいですね。 今日は木曜日です。 お休みをいただいています。 梅雨がくると、次は夏になります。 日本には四季があります。 変化が感じられるのがうれしくて、有難い日本です。 横浜の朝は、エフヨコさんですね。 ４月から、光邦さんの「ちょうどいいラジオ」という番組

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