続けることが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月9日の土曜日です。 体力アップの大切なポイントととして？ まずはやってみる。 そして、続けてみる。 やり続けてみる。 まずは、やってみようと思うこと。 これが大事です。 思いを持つこと。 始めること。 やり続けること。 そうすることで、何か変化が生まれて、変化が感じられます。 やってみる、続けてみる。 続けてみて、変化を感じてみる。 それが大切
Category 思い
揺れましたね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月8日の金曜日。 昨夜は、けたたましい、携帯電話のサイレン音と共に、大きく、長い時間揺れた横浜でした。 あのときを思い出すのが人間という生き物です。 記憶から引っ張り出されました。 覚えているものです。 大きな問題がなかったのは幸いです。 揺れ出す前に、携帯電話がなるところが、現代社会と現代科学てす。 携帯に紐付けて、社会構造を変えようとしている
笑いの？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月7日の木曜日です。 お休みをいただいている木曜日です。 世の中や世間は変化の連続なのですが、思うところや考えるところがありますね。 今の世の中は、何となく過ごしてしまっている人が大半なのかもしれまさん。 何となく生きていると書き換えてもいいのかもしれません。 何となくではなく、何かのためにであったりとか、誰かのためにであったりとかすると、何とな
自然を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 明るい火曜日です。 太陽を感じます。 自然を感じますね。 人間以外の存在も生きています。 動物以外のものも生きています。 例えば、植物も生きていますね。 動物以外も一生懸命に生きています。 生きていることは大切なことです。 自然を感じるはことは？ 生きることですね。 生きていることです。 今日も生きています。 植物も生きていますね！
9月30日ですね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月30日の木曜日です。 月末です。 某与党の総裁も決まり、次期総理大臣も決まりましたが、これからどうなるのだろうか？ と思うところです。 コロナ禍もワクチンとワクチンパスポートの扱いに関しては考えるところがあります。 感染症は、重症化や亡くなる方がいらっしゃるのが問題で… どのぐらいの割合で、どんな方が重症化をして亡くなられるのか？ そのことを知っ
明るく？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月27日の火曜日です。 明るく、青い空の朝。 秋を感じます。 生きていますね。 生きることは、素敵なこと。 そう思えることが大切です。 夢や希望があることで明るくいられます。 明るく過ごしましょう。 気持ちは切り替わるものです。 いまの自分の気持ちを理解して… 明るくいられるように切り替えること。 大切にしたいことです。 いま、生きている！ 生きて
9月に？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月27日の月曜日です。 一週間が始まります。 一週間にやりたいこと。 そして、9月にやっておきたいこと。 10月にやりたいこと。 今年、やっておきたいこと。 そんなことを思います。 コロナ禍で始まり、あっという間にオリンピックをやるか、やらないのか？ そんな感じになり… いつのまにか自民党さんの総裁が決まり、総理大臣が代わり、世の中も変わっていたと
オータムは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月26日の日曜日です。 日曜日には日曜日の楽しみがあります。 日曜日には日曜日にしかできないことがあります。 秋には秋の楽しみがあります。 秋には秋にしかできないことがあります。 最近、職場の有線放送で、ジョージウイストンさんのオータムという曲がかかることがあります。 独特のピアノの旋律。 学生時代の頃、テレビのコマーシャルにも使われていました。
楽しみながら？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月25日の土曜日です。 土曜日だからできることがあります。 秋を感じながら、秋にしかできないことを思います。 秋に思うこともあります。 大切なことは？ 自分が元気でいること。 そして、周りも元気なこと。 有難いことです。 笑顔が笑顔にさせてくれる感じ。 自然に湧き上がる笑顔がうれしいですね。 生きていることは、かけがえのない一瞬の積み重ねです。 い
伸ばして？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月24日の金曜日。 秋を感じますね。 秋といえば、スポーツの秋です。 体をしっかりと動かして、汗をかくことを楽しみたいですね。 そのために大切なことは？ 体を動かすために、筋肉と骨を動かすことです。 筋肉は動かすというよりも… 伸ばして、縮めることです。 そして、骨を動かすことで、体が動くわけです。 筋肉を伸ばして、縮めること。 しっかりと伸ばしき