おはようございます。 今日も有難うございます。 17年目に向かう朝です。 元気です。 そして元気のお手伝いです。 それがいい感じです。 動ける体のお手伝い。 やらせていただきます！ そして笑顔になっていただきます。 そのための？ 「ストップ　ザッ　ロコモ」 「ロコモ　ゼロチャレンジ」 「ロコモ」をぶっ飛ばせ！ そんな感じです。 「ロコモ」とは？ 運動器の機能障害による移動能力の低下により動けなくな

続きを読む

いつも有難うございます。 本日にて、開院して16周年を迎えることができました。 感謝です！ これからも、地域の皆様のため、横浜のため、日本のため、地球のための元気の応援をさせていただきます。 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みはおまかせください。 今後とも宜しくお願い申し上げます。

おはようございます。 今日も有難うございます。 晴れた春の朝。 学校の始まりが延期だとか？ しかも1ヶ月以上？ と勉強するかしないかは別として… 学ぶ機会を消失するのは残念です。 差も生じそうです。 ネットで… オンラインで… 5Gで問題を解決するということでしょうか？ 医療の世界もオンラインで遠隔診療が進められています。 それがいいのか？ それでいいのか？ と思う要素もあります。 これから先…

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 木曜日です。 お休みをいただいています。 不要不急の外出は控えて欲しいとの行政の要請。 だんだん浸透してきています。 ただ、それでは生活が成り立たない方もいますから… 行政にも考慮をして欲しいところです。 安心して眠れない方もいるのではないでしょうか？ 実は、この状況で睡眠不足がよくありません。 眠らないこと、眠れないことが、免疫力の低下と自律神経に

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 4月1日の朝。 4月になりました。 スタートという感じがします。 何をスタート？ 何を始めようか？ ふと、思うところです。 始めたいことを始めようと思えるように！ そんなこともあります。 自粛もいいのですが… 自粛しているからできることもありますね。 風邪や筋肉痛の改善につながると言われているビタミンCを積極的に摂りたい。 そんなことを思います。 ビ

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 火曜日です。 雪が降る週末を過ごし… 昨日のニュースを聞いて… また、噂話も流れて… 日本は見えない空気に包まれています。 日本だけではありません。 こんな状況の中でできることは何なのか？ みらいに向かって… 夢に向かって… 希望に向かって、できることとやれることは何なのか！ それは… 元気でいることです。 手洗いの徹底と質の高い睡

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 桜が咲いている朝です。 月曜日です。 外出を自粛して欲しいとの週末。 雪が降ったので、繁華街への人出はまばらになっていたのでは、と思います。 それでも人は生きています。 かつては、週末はおうちで過ごすことが多かったことを思い出します。 いつのまにか、日曜日は日曜日の楽しみのために、繁華街や観光地に出ることが当たり前になっていました。 休みながら居宅で

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 外出禁止ではなく自粛の日曜日。 外で人と会わなければ問題はありません。 見えないもののぼんやりとした不安。 自宅で過ごしましょうという状況の日曜日。 天候が優れないので外出には適しません。 こんな週末で日曜日もいいのですが… 家の中でできることもありますね。 しかも日曜日ですからね。 ですが… 屋内にいるからといって… 体力アップ、免疫力の保持が望ま

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 外出自粛が出ている横浜です。 不急不要の外出は控えてくださいとのことです。 外出をしなければ生きていけない、暮らしていけないという案件で無ければ外出をしないようにしようというものです。 禁止ではなく、自粛ということです。 外出をしても、人と関わる時は注意をして関わること。 できれば、直接は関わらないことの要請です。 仕事に関しては、自粛ということでは

続きを読む