おはようございます。 今日も有難うございます。 3月23の木曜日です。 昨日、小学生の荷物の重さについての話を書きましたが… 大人はどうでしょうか…？ 仕事や業務、作業での荷物の重さですが… 男性は体重の40%以下で25kg未満。 女性は体重の24%以下で20kg未満。 が目安になるようです。 トレーニングならともかく… 人間は弱い生き物ですから… 日常で扱う重さは、20kgから25kgを上限にし

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 3月22日の水曜日です。 3月も後半です。 4月が近づいてきました。 春も本番になってきています。 春だから？ 春なのに？ 春だよね？ そんな感じです。 そろそろ、始める準備を本格的にする時期です。 学校だと、新学期です。 そういえば、ランドセルが懐かしいと思うこの頃です。 荷物を運ぶカバンですが… できれば、背中に背負えるのが、体にも腰にも、安全に

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 春分の日ですね。 実は春のお彼岸には、思いが深いものがあります。 思い出が湧きあがるのが、春分の日です。 春分の日の前後の思い出は、鮮明です。 桜の花とともに思い出されることが多いのです。 お彼岸とは言ったものです。 いま有るのは、過去があるからです。 過去には感謝。 みらいには希望です。 思いそのものを思うことが大切と思う春の日。 関わった先人の方

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 3月19日の日曜日です。 お休みをいただいています。 日曜日はお休みなので… 日曜日だなと思います。 えっ？ 何と思われる方もいるかもしれませんが… 日曜日です。 日曜日の楽しみが、麺類をいただくことです。 実は、麺類好きな自分です。 お蕎麦やラーメン、うどんやパスタも好きですね。 一番、好きなのはラーメンです。 時々、こちらでそんなことを書いていま

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 3月18日の土曜日です。 土曜日には土曜日の時間が流れています。 診療もやらせていただきますが… 土曜日の時間も楽しみたいと思います。 週末が… 土曜日がうれしいということが有難いですね。 自分が小学校や中学、高校のときは土曜日も学校がありました。 いつのまにか、土曜日がお休みが当たり前の日本の社会になっていました。 お腹を空かせて、帰宅をしてからの

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 3月17日の金曜日です。 クリニックで耳を澄ますと？ いろんな音が聞こえてきます。 患者様の声、受付のスタッフの挨拶や対応の声。 リハビリ室のスタッフや患者様の声。 リハビリ機器の作動音や終了音。 看護スタッフの患者様へのお声がけ。 院長の声。 そして、待合室や診察室で流れているバックグラウンドミュージック。 耳を澄ませば… いろんな音が聞こえてきま

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 3月16日の木曜日の朝です。 お休みをいただいています。 木曜日には木曜日の過ごし方があります。 木曜日があるから、ほかの曜日も過ごせます。 何事もバランスが大切です。 バランスと書いていて、思ったことは… 休みをとることは大切なことですね。 健康のための、運動やトレーニングですが… やり過ぎもよくないのです。 体が壊れてしまいます。 壊れないように

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 3月15日の水曜日です。 春になりかかっていますね。 春は、別れと出会いの季節です。 別れに関しては、人それぞの思いがありますが… 別れがあるから、出会いの喜びが引き立ちます。 隂と陽、プラスマイナスゼロの法則とは言ったものです。 人生、バランスが大切ですね。 一つのことだけではなく、楽しいと思えることが、何個かあると、いつでも楽しいと思いながら、過

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 3月14日の火曜日です。 ホワイトな感じの火曜日ですね。 先日、地方で開業をしている他の科目ほ友人と話をする機会がありました。 整形外科の専門医としてのアドバイスを求められての連絡だったのですが… 横浜は、医療が恵まれているよ… とその友人は話していました。 実は、人口あたりの医師の数や看護師の数は少ないのが、神奈川県とも聞いています。 友人のところ

続きを読む