健康で大切なことは?
健康のために必要なことは何か? 大切なこと、大事なことは何か? 第一は、健全な精神と思考。 世の中のこと、物事を曲げることなく、素のままに観ること。 真実を、ありのまま、そのまま観ること。 また自分自身のことも、素直に観れること。 つまり素直であること。 その二は、適切な運動。 その三、適切な栄養補給。 その四は、適切な休養。 この四つが大事な要素です。 健康的であるために必要なことです。 運動は
健康のために必要なことは何か? 大切なこと、大事なことは何か? 第一は、健全な精神と思考。 世の中のこと、物事を曲げることなく、素のままに観ること。 真実を、ありのまま、そのまま観ること。 また自分自身のことも、素直に観れること。 つまり素直であること。 その二は、適切な運動。 その三、適切な栄養補給。 その四は、適切な休養。 この四つが大事な要素です。 健康的であるために必要なことです。 運動は
おはようございます。 今日も有難うございます。 節分ですね。 今日もやります。 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般の対応をいたします。 さあ、やりましょう。 今日も、スタッフ一同、皆さんの元気のお手伝いをさせていただきます。 一緒に笑顔になりましょうね!
セッションを観た。 原題は違う洋画。 原題は、Whiplashという音楽の曲名。 中々の作品です。 ぜひ、映画館で観たかったと思う作品。 若きジャズドラマーと、ジャズバンドコンダクターの話。 ドラマーの成長と野望。 コンダクターの野望と老獪さが織り成すドラマ。 ドラムプレーで感じることは非常に多い。 ドラムは単純なテンポとリズムの楽器。 だが、表現の幅は広いのがドラム。 聞いていて気持ちがいいのが
おはようございます。 今日も有難うございます。 火曜日です。 今日もやります! 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般の対応をさせていただきます。 さて、当院のスタッフが大切にいているモットーがありますね。 身体も心も暖かく、笑顔になっていただけるように! このことを、私もスタッフ一同も大切にしています。 冬ですが、心は暖かくいたいですね! 今日も、一緒に暖かくなりましょう!
おはようございます。 今日も有難うございます。 二月になりました。 一月は有難うございました。 二月も宜しくお願いいたします。 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般の対応をいたします。 昨日の、スポーツのセミナーは気づきをいただきました。 トップアスリートの経験からの気づきは幅の広いものがありますね。 かいつまんで、この場でご紹介していきたいと思います。 今週も宜しくお願いいたします。