三月も…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 三月も最終日。 明日から四月です。 三月には感謝、四月には希望ですね。 明るい春の朝が、一日の希望を感じさせてくれます。 本日も始まります。 桜も、だんだん、花開いてきましたね。 日本人であることを自覚させられてしまいますね。 花のある国、桜の美しい国、日本です。 本日はお休みをいただいています。 お休みにしかできないことをさせていただいています。

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いただきもの

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とある方に、差し入れのいただきものがありました。 長年、お勤めになられていた崎陽軒さんのシウマイを持ってこられました。 約四十年近くお勤めになられたようです。 思いを持って、持ってきていただきました。 有難うございます。 お昼にいただきました。 有難いですね。 個人的にも大好きで、新横浜から新幹線に乗るときの友になっています。 冷めても美味しいのがウリですが、もちろん、暖めても美味しいんですね。

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月末ですね?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 三月も最後の診療日です。 水曜日の診療が始まります。 三月の不安は四月に持ち越さない。 大きなポイントですね。 不安を解消することのお手伝いが私と当院の使命です。 こっそり、こちらをご覧になられている方がいるようで、緊張感を保ちつつ、書かせていただいているこの頃です。 皆さまの元気につながれば? その思いだけです。 思いを届け、一緒に元気になりたい。

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腹筋のポイント?

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腹筋の運動がいいって、うわさを聞いた方は多いと思います。 何によいのかというと、スタイルがよくなるということだけではないんです。 腰痛の予防にもつながるんですね。 でも、続けた結果で、腰痛とは縁遠い生活を過ごせます。 さて、腹筋のポイントをお知らせしましょう! 腹筋は、まずは始めること。 そして、続けることです。 3週間は続けてみてください。 きっと、何かを感じられると思います。 ウエストが細くな

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春らしい火曜日ですね!

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おはようございます。 今日も有難うございます。 気持ちがいい朝です。 昨日は天気予報では荒れ模様との横浜でしたが、そこまで荒れなかった横浜です。 いい天気がうれしい朝です。 今日もやらせていただきます。 青空がさわやかで桜も一気に花開きそうですね。 楽しみですね。 さあ楽しめるためには? 笑顔と元気で動ける体です。 よおしっ、やっちゃいましょう。 お手伝いをしましょう! 整形外科、スポーツ障害、皮

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湿布の処方枚数?

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こんにちは! 今日は整形外科の診療所の先生らしいことを書いておきます。 整形外科に来られる患者様で、持ち帰ることが多くなっている薬剤に湿布の外用薬があります。 消炎鎮痛薬が含まれた薬剤です。 貼ると、貼った部位の痛みが軽減されることが多い薬剤。 時に筋肉の疲労からくる痛みや、筋肉の痛みに関しては有効であることが多い薬剤です。 関節の痛みにも有効性が認められています。 また、効果を実感されている患者

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今週は月曜日から!

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おはようございます。 今日も有難うございます。 今週は月曜日から始まります。 曇り空の月曜日です。 一週間がゆったりと流れそうですね。 春休みのお子さんも多くなっていますね。 春を楽しみながら一週間を過ごしましょう。 そのためには元気に動ける体です。 動ける体と笑顔のお手伝い。 それが、私たちの喜びです。 一緒に笑顔になりませんか? 行ってよかった! 来てよかった! そう話していただけるように、今

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明るい日曜日ですね!

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こんにちは! 今日はおやすみをいただいています。 朝の更新をしましたが、通信環境のためできませんでした。 申し訳ありません。 非常に過ごしやすい春らしい陽気の日曜日ですね。 どなた様も素敵な日曜日をお過ごしください。 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みは明日のお越しをお願いいたします。 いつも、いいね!を有難うございます。 当院はFacebookのファンページ、痛みラボも開

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汗をかくと?

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汗をかくと気持ちがいいって、ご存知でしたか? 気持ちがいいんです。 間違いなく! できれば、若い世代に汗をかくことの気持ちよさを知って欲しいと思います。 何事も一生懸命にやると汗をかけます。 体育会でも、文科系でも、本気になれば汗をかけます。 汗をかくことって気持ちがいいんですよね。 そして、汗をかくと体が変わります。 体の変化を楽しんでみませんか? そして、成長という変化、向上という変化を楽しん

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あっという間に土曜日です

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おはようございます。 今日も有難うございます。 今週は流れが早い一週間です。 少し曇り空ですが、通常の土曜日の診療を行います。 土曜日は比較的に午後の余裕がございます。 お時間に余裕のない方は土曜日の午後の受診がおすすめです。 ただし、待ち時間は状況により変わります。 お待ちになる間、外出をされたい方は受付スタッフに相談をされてください。 春は何かと忙しい時期ですね。 移動の時期でもありますね。

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