おはようございます。 今日も有難うございます。 ７月も最終日になりました。 今月も有難うございました。 ８月もやらさせていただきます。 雨上がりのためか、少し涼しめの朝です！ やれそうです！ やる気 元気 その気が大切！ ふと、朝から浮かんだ言葉です。 その気にならないと、人間は始められないんですね？ やる気にならないと、人間は続けられないんです？ ということで、その気とやる気、結果として元気！

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おはようございます。 今日も有難うございます。 雨降りの日曜日ですが、いかがお過ごしですか？ さあ、横浜市長の選挙です。 私も市民なので、投票には行かせていただきます。 どなたがなるのでしょうか？ 結果には注目したいですね。 今の政治は、いつも間にか決まってしまっていたことが多いですよね。 間接民主主義だと仕方のないことかもしれません。 ただし、今回の横浜市長の立候補者は３名います。 選挙の時の争

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先日、医療系のトピックを見ていたのだが… アメリカでは、60代よりも10代の方が身体活動性が低いとのデータがあるとのこと。 これが、現実ならば50年後が危惧されます。 人間の身体活動能力の基本は、ほぼ10代で出来上がるとのこと。 基礎体力がない中で頑張っても限界は、もちろん低くなります。 やはり、基礎体力はあった方がいいですね？ もちろん、筋力アップトレーニングは裏切るものではありませんが、素質の

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おはようございます。 今日も有難うございます。 夏らしい土曜日の朝になっています。 夏休みという感じでしょうか？ 熱いですね！ 燃える夏です！ さて、熱いな？ 当院でも熱い新しい試みをスタートさせています。 大切なこと、一番、重要なことは、どんなことでも続けることです。 続けられること。 変化をしながら続けることです。 そう、当院の新しい試みは体力アップ、筋力アップのお手伝いです。 体力に自信のな

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おはようございます。 今日も有難うございます。 熱い朝になっていますね？ ７月も終盤になっていますね。 ７月に忘れ物をしないようにしたいですね。 さあ、始まっています。 熱いひとときです。 曇り空の金曜日ですが、間違いなく夏本番です。 始めましょう。 この夏、熱い夏。 熱いですね？ さあ、今日もやりましょう。 熱い気持ちがうれしいですね。 汗をかいてもお水とビタミンとミネラルを摂れば、頑張れます。

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おはようございます。 今日も有難うございます。 曇り空の木曜日ですが、お休みをいただいている木曜日。 木曜日にしかできないことに有効利用させていただきます。 連日、気ままなことを書きながら更新しているこちらのブログですが、読まれている方も多いようです。 主に、出入りをされる業者さんが、話に詰まらないように、ちゃちゃっと読んでから面会に来られる方も多いようですが… 当院で診療を望まれる方も、読まれて

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おはようございます。 今日も有難うございます。 かなり雲が厚くなっている熱い水曜日。 今日も始まっています。 夏ですね。 この夏、熱い夏、俺の夏ですね。 当院では、新たなことをスタートしています。 始めて、続けることが、大切なポイントです。 続けられること。 ここが大切なポイントです。 これって、いろんなことに関係していることですね。 続けられるように… 工夫が必要ですね？ 小さな目標や小さなご褒

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最近、人気のなかったフジさんの月9。 ただいま「コードブルー」を放映中。 前回、藍沢先生が強気で生意気そうで、しかもあり得ないぐらい、厳しめのストーリーで、あまり観なかったシリーズ。 今回は、ちょいと腰を据えて観てみました。 実は、ERも進路で本格的に考えていた私ですが、いまは、町のクリニックの整形外科の先生。 でも、一時期は、本格的に考えていた方向のステージなので、思うところ感じるところがありま

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おはようございます。 今日も有難うございます。 気持ちのよい明るい火曜日。 青空が広がる夏空です。 熱くなっています。 脱水にならないように、始めたい燃える火曜日です。 熱いですね。 さあ、当院では本日より新しい試みをスタートさせる火曜日です。 体幹部と大腿部、下腿部を効率よくトレーニングできる試みをスタートさせます。 始めて、続けることで、効率よくトレーニングができる試み。 始めて、続けることが

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