んっ、BG？
昨晩も、観ちゃいました。 BGです。 忙しいわけではありません。 あっ… わかりませんよね？ と、昨日は総理経験者の警護のお話。 んなことないだろう？ と思いつつ、少し緊迫感のない進行でした。 よくあるテレビドラマの中だるみという奴ですね？ ここから終盤に向けて盛り上がるわけです。 楽しく、スイングしていくわけです。 総理大臣も引退すれば、じいちゃんだろ？ というのは、まぎれもない事実です。 橋爪
Archive 2018年2月
笑顔は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 熱い金曜日です。 金曜日はニコニコからワクワクでピカピカです。 ピカピカな金曜日がいい感じです。 ニコニコしてピカピカです。 笑顔が一番です。 笑顔が一番なのは、気持ちが伴っていること。 心がピュアなのが、笑顔の一番のアクセントです。 心から感謝して、心から楽しんで、心から喜ぶ。 これが大切です。 そのためには気持ちの切り替えが大切です。 妬みや嫉み
平昌オリンピック？
実は、あまりリアルタイムで観ていません。 もちろん、メディアを通してですが… 実は、噂の羽生選手の舞いも観れていません。 スピードスケートも観てないな。 高梨選手のテイクオフも、スノーボードの竹内選手もどうなったのだろうか？ カーリングもリアルタイムで自宅で眺めたわけでもありません。 何となく、観れていないのが事実です。 観ましたか？ と言われて、結果は知っているが観てないよ？ と答えることが多く
雪か？雨？
おはようございます。 今日も有難うございます。 雪が降るかもしれないと言われていた横浜ですが、横浜は雨でした。 冷たい雨というよりも、明るい雨とでも言っておきましょう。 始まりはいつも雨です。 えっ… と、一人でWEB上の漫才はお終いです。 最近、思うことがあります。 頑張れる人と頑張れない人の差はなになのだろうか？ と思うことがあります。 一つの大きな要素は自信があること。 自信がある人は、始め
ネットの情報？ メディアの情報？
よくネットで調べたのですが？ と言われることがある診察室の風景です。 さて、気になるのは、そのネットの情報は正しいのでしょうか？ また、正しく解釈ができているのでしょうか？ 実は、物事を正しく解釈するには、基礎知識というものが必要になります。 基本が理解ができて、応用の理解につながるのが学問というものです。 よくよく聞いてみると、ネットの情報は正しいかもしれませんが、それが、その人自身に当てはまる
明るい水曜日に！
おはようございます。 今日も有難うございます。 だんだんと夜明けが早くなってきました。 明るい朝になっています。 明るい昼間がいいですね。 明るい笑顔もいいですね。 明るい人生もいいですね。 明るいというのが大切です。 明るいということは希望とも言い換えられます。 希望を持つことが、生きていく上では力になります。 希望を持つこと。 生きていられることに感謝ができること。 つまり、自分自身の存在と、
今が一番幸せ？
「人生100年の習慣」の中より… センテナリアンの方々にマインドの使い方に… センテナリアンとは100歳以上の元気な方々のことを言います。 こちらの本に登場するセンテナリアンの方の言葉に、今が、一番、幸せというマインドの持ち方があります。 過去もみらいも関係なく、いまという心境。 まるで、お釈迦様のような感じです。 お釈迦様も、当時としては、センテナリアンのような感じだったのかもしれませんが… 今
2月は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月の朝は、青空が素敵です。 そんな二月も… 2月20日の火曜日。 実は後半になっています。 足が早いのが二月です。 乗り遅れないように、やるべきことを淡々とやりたいですよね。 明日に向かって！ 明日だけではなく、みらいへ向かって！ 今を明るく生きて、過去もみらいも明るくしたいものです。 今が変わると、過去もみらいも変わっていきます。 時間の流れの中
地中海料理が？
先日、紹介をした「人生100年の習慣」の本の中で… ポイントとして、慢性炎症を抑えることが大切と書かれていました。 慢性炎症の改善のためには、微小循環が重要のようです。 食事と運動がキーワードになるようです。 食事では、地中海料理や1975年頃の日本食がいいとのことです。 地中海料理は、オリーブオイル、ナッツ、魚介類、豆類、果物を多く用いた料理が特徴なようです。 カロリー、塩分、たんぱく質、脂質の
金メダルは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月19日の月曜日の朝。 平昌での日本人の活躍に沸いている日本です。 金メダルラッシュですね。 頑張っている人には金メダル。 あげたいですね？ そして、大切なことは、自分が頑張っているのか？ やはり、あげたいのは自分自身の頑張りも大切です。 自分自身に金メダルをあげられるのか？ 金メダルをいただけたら、何を還元できるのか？ そんなことを考える金メダル