ラジオから？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月11日の金曜日です。 秋を感じられます。 今日も元気でいられることに感謝です。 秋を感じられることは生きていることです。 元気で動けることに感謝です。 今日は何の日？ とふと、ラジオを聴いていると… ポッキーの日という話題も出ていました。 なるほど… 広告にうまく使っていますね。 最近は、あまりお菓子は食べる機会が少なくなっています。 やはり、
Archive 2022年11月
秋を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月10日の木曜日です。 お休みをいただいています。 実は先週の木曜日が祝日のために、今週に後倒しですることが重なっています。 診療以外の業務で充実しそうな木曜日です。 当院は、開業をして18年以上が経つのですが… 近隣から歩いて来院をされる方が多い状況でした。 最近は、ネットの普及も関係しているのか、少し離れた地域からも来院をしていただけるように
気持ちは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月9日の水曜日です。 最近、ちょっぴり懐かしい音楽をよく聴きます。 サブスクが便利です。 その昔は、エアチェックというのをよくしていました。 カセットやMDに落としていたものです。 落とすといっても伝わらないかも… 懐かしい音楽は、あの頃のような気持ちにさせてくれます。 あの頃のような… あの頃を、変えてもくれます。 いまをも変えてくれます。 音
骨太の？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月8日の火曜日です。 明るい秋の火曜日の朝です。 骨は強い方がいい？ なぜか？ 体を守る働きや、血液を作る機能、体を支えて動きを作る機能があるからです。 骨の外側は、骨皮質といい体を支えて守る機能があります。 骨の芯は、骨髄と呼ばれて血液を作る機能があります。 体を支えて、守ってくれる骨ですが… 骨を守ってくれるのが、ビタミンDとカルシウムとコラ
今週も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月7日の月曜日です。 今週も始めます。 始まります。 月曜日から始められます。 1週間だけじゃない。 ずっとやるぜ！ そんな感じが大切です。 いつもやるぜ！ そういう感じが大切です。 今日もやるぜ！ それが大切です。 いまやるぜ！ それです。 そんな感じでやりたいことを、後倒しにしないことです。 さあ、やってみましょう。 月曜日から始める元気です
ご機嫌の？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月6日の日曜日です。 秋晴れの日曜日です。 気持ちがいい日曜日です。 日曜日は日曜日らしく過ごしたいですね。 明るい日曜日がいいですね。 元気な日曜日がいいですね。 ご機嫌な日曜日がいいですね。 こうして、朝は、穏やかな気持ちから始めているのですが… これから、ご機嫌な気持ちを楽しみたいと思う日曜日です。 体を動かして… 少し汗をかく気持ちよさを
週末ですね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月5日の土曜日です。 話を聞いていると… with コロナになってきているようですね。 だんだん、社会や人々が慣れてきているようにも思いますが… 日本と日本以外の国では、対応が違っているようです。 一部では、まだマスクは義務化に近い状況ですし… 入院をしたら面会もできない状況は続いています。 少し前の入院の事情とは違ってきています。 なるべく入院
はなから？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月4日の金曜日です。 明るい横浜の朝です。 はなと書くと何を思い浮かべるか？ 花のある人生なのか？ 鼻のある人生なのか？ どちらも大切です。 実は鼻は臭いを嗅ぐだけの機能があるだけではないのです。 鼻で呼吸をするのが、本来の鼻の機能です。 口呼吸よりも鼻で呼吸をすることで… 免疫力がアップして、気持ちも自律神経に関係して落ち着きやすいことがわかっ
文化は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 文化の日の日本です。 明るい横浜の朝になっています。 日本の文化？ 少し考えて、思うところがあります。 文化は時代と共に変化しています。 時の流れで変わっています。 建物の変化はあまりないのですが… 人が身につけるものや、楽しむものは、時代とともに変わっていますね。 変化を楽しむことも大切です。 実は文化も変わっていますが… 自分も変わっています。
スポーツの？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月2日の水曜日です。 今年も後半です。 今年のうちにやっておきたいことは？ やっておきたいですね。 秋の運動会やマラソン大会も本番です。 秋祭りをやっているところも多いようです。 秋は生きていることに感謝をして楽しめる季節です。 生きているって有難いことですね。 生きているからできることがあります。 さあ、今日も生きましょう。 スポーツの秋、運動