真夏の?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 7月26日の金曜日です。 本日の予想最高気温は35度です。 週間予報に目を向けますと、連日、35度の予想が続いています。 昨日は、お昼は猛暑、そして夕方からは雨が降った横浜です。 真夏というよりは、亜熱帯か熱帯のようです。 連日、夏に負けないように… ということを思いますが… よく眠り、よく休み、よくいただくこと。 そして、ほどよく動くことですね。

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丑の日?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 7月25日の木曜日です。 昨日は土用の丑の日だったのだとか… 鰻はいただきませんでしたが… 熱い一日でした。 本日は昨日ほどは熱くないようですが… 熱く過ごしたいですね。 予想最高気温は昨日よりは穏やかなようです。 木曜日には木曜日の時間が流れていますが… 土用の丑の日だったと聞くと、たまには鰻もいただきたいと思う朝です。 お醤油と

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過去の記事

夏色?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 7月24日の水曜日です。 予想最高気温は36度から38度と報じられている横浜です。 熱くなっています。 昨日のお昼に少し外出したのですが… 一昨日よりも確実に熱さを感じました。 本日はさらに熱くなるのだとか… どうなってしまうのか? と思う朝です。 それでもやりましょう。 この夏、熱い猛暑です。 激アツです。 朝から熱くなっています。 そう言えば、真

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連日?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 連日、熱い予報です。 本日の予想最高気温は35度から36度の横浜です。 今日も熱くなりそうです。 連日、真夏日、猛暑日です。 おかげさまで、クリニックの中は空調が効いているので… そこまで熱さを感じませんが… お昼休みや帰宅のときには熱く感じます。 昨日は帰宅のときも熱かったですね。 ヒートアイランド効果か… アスファルトの道端は夕方まで、34度ぐら

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夏休みに?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 7月22日の月曜日です。 すっかり夏本番です。 学校が夏休みモードになったこともありますが… 梅雨明けして、本格的に夏です。 この週末は熱かったですね。 この夏、熱い夏です。 今週も始まりました。 今週も元気のお手伝いをさせていだきます。 今日の予想最高気温は、37度です。 熱くなりそうです。 お水をいただける喜びを感じながら… 生きていられることを

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考えるよりも?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 7月21日の日曜日です。 梅雨が明けて、夏本番です。 本格的に夏です。 昨日も熱い夏の土曜日でしたが… 今朝も夏空が広がっている横浜です。 夏を感じられます。 感じられることが… 生きているということです。 夏は感じるものですね。 考えるよりも感じろ… ととある賢者が言っていましたが… 感じることが大切です。 反応する前に感じること。 これも大切です

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この夏も?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 7月20日の土曜日。 夏になっている土曜日の朝。 青空になっています。 梅雨も明けているのが実感できる朝です。 予想最高気温は、36度の横浜です。 熱くなりそうです。 この夏、熱い夏です。 夏を感じれそうな土曜日です。 青空から始まり… 夏の元気のお手伝いをする熱い土曜日。 元気になれそうです。 元気から元気です。 そういうのがいいのです。 土曜日は

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夏に?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 7月19日の金曜日です。 梅雨明け宣言がでましたね、 もう夏になっています。 夏本番です。 この夏、熱い夏になっています。 気持ちはあたたかく、頭はクールで過ごしたいですね。 クールマインドととは言ったものですが… 脳をクールに保つこと。 脳の機能を保つために大切なことです。 また睡眠の質を高めるために、脳を冷ました状態で眠ることが望ましいということ

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好きだから?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 7月18日の木曜日です。 もうすぐ梅雨明けです。 まだ曇り空ですが… 夏という感じになってきています。 夏の木曜日が好きです。 夏ではなくても好きなのですが… 好きだからできることがあります。 好きだからやれることがあります。 大切なことは、生きていることを好きでいること。 生きていられることを好きでいること。 いまの自分を好きに思えること。 大切な

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