梅雨入りかな？
おはようございます。 今日も有難うございます。 お休みの木曜日。 朝は明るかったのですが… 少しづつ曇ってきています。 雨が降ってきそうな予感もします。 梅雨入りの時期、春から夏に移る時期です。 久々に、大河ドラマを観て… 歴史と人間を感じながら、これって本当なのか？ などと思いながら楽しんでいる日曜日。 映画館で映画が観れなくて、楽しみにしていたアクションものが観れない残念さもあります。 単に、
学校が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 学校が始まっていますね。 自分自身が学生であったことを思い出します。 でも… あの頃と今の違いは… 経験と体験と記憶です。 大切なことは、これからのことです。 これからのことをわかりやすくするために… 経験をしておくこと。 知識として知っておくことは大切です。 今までにない経験を重ねることが大切です。 学校では、学校でしか経験ができないことをすること
過去の記事
自転車に乗るように？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 明るい火曜日の朝。 学校も始まっているようですね。 体を動かす時に、筋肉の動きを感じられているか？ 骨の動きを感じられているのか？ 現実に意識的でいられているのか？ 感じることが、無意識になっていないか？ 今の体を感じられているのか？ これが大切です。 自転車に乗ること。 一度、乗れるようになると、いつでも乗れるようになります。 人
マスクが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 新しい朝です。 月曜日です。 新しい一週間の始まりです。 宣言が解除になり… 街の風景を眺めると？ マスクが当たり前になっています。 マスクさえしていればいいのか？ というわけではなさそうです。 スポーツクラブやフィトネスクラブでも、マスク着用が当たり前になっています。 ですが、大切なことは手洗いの徹底です。 飛沫感染の予防は手を洗うことです。 マス
わかってるけれど？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 日曜日です。 日曜日は日曜日らしく過ごしたいですね。 平日は平日らしく過ごしたいですね。 どちらも生活で日常です。 お仕事であったり、趣味であったり、楽しい時間であったりとかしますね。 できることとやれることと楽しめることをすること。 それがいいですね。 先日、とある人と話をしていて… わかっていても… できないことや… やれないこ
新しく？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 土曜日です。 午後は2時から4時までの対応になります。 午前中は、12時半までの対応になります。 新しい患者様が来られています。 少しお待たせをすることもありますが… 来られた方々と向き合いながら、お困りのことへの答えを出すお手伝いをしています。 そのために対応には時間がかかることもあります。 なるべく多くの患者様に対応をして… お
春から夏へ？
おはようございます。 今日も有難うございます。 春から夏にうつろうのを感じます。 生きていますね。 それが有難い感じです。 生きていること。 有難いなと思えると、穏やかな気持ちになれますね。 穏やかな気持ちでいられることがいい感じです。 そして、季節感が感じられることも有り難いことです。 日本で生きていられます。 生きていることを、もっと感じられるようになるには？ 動くこと、動けることです。 さあ
健康寿命が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 木曜日です。 健康寿命で大切なことは？ 体力はもちろん大切ですが… 組織を老化させないことです。 組織の老化の予防で大切なことは？ 炎症を起こさないようにすること。 そして、柔軟性を保つことです。 組織の中でも大切なのが？ 血管と筋肉です。 血管が硬くなると破けてしまいます。 また、組織の末梢に血液か届かなくなります。 組織が炎症を
いまが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい水曜日の朝です。 ずっと自粛で不安に慣らされてしまった感じもあります。 ぼんやりとした不安。 みらいを考えれば… 不安か期待しかないわけです。 大切なことは？ 今の現実です。 今できることは何なのか？ 今の現実に対してできることは何なのか？ それが大切ですね。 現実に対してできることをすることですね。 いま、体力がない？ いま、階段が昇れない？
雨あがる？
おはようございます。 今日も有難うございます。 雨あがる朝です。 雨あがりの朝が好きです。 みどりがいい感じで、輝きを感じられます。 生きていることを感じられます。 生きていることを楽しみたい。 生きてこそです。 動き、食べて、眠ること。 そのサイクルを回し続けてきたのが人間という動物です。 その合間にできることは何なのか？ それも人間ならではの楽しみです。 人を… 人間を生きる。 そのためにでき