有酸素運動が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 痛みの原因は様々ですが… 直接的には炎症が起きることで痛みを感じます。 なぜ、炎症が起きるのか？ 組織が壊れてしまうからです。 組織を修復しようとして、血液の流れを促進するために炎症が起きます。 痛みを感じている間は炎症が続いています。 傷んだ組織を修復するために必要なものが血液です。 血液の流れをよくすることが必要です。 簡単に血液の流れをよくする
さて？
おはようございます。 今日も有難うございます。 世の中は見えないものに翻弄されて… と時代の変化はいつでも、そうやって起こるのかもしれないなと、最近、感じていますが… そのために… お祭りは、延期か中止になりそうな感じもしています。 お祭りをするための環境を整えることが、実施の条件になりそうです。 私たちは、手洗いの習慣化とうがいの実行ということになりそうです。 それと、睡眠時間の確保が必要です。
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ないものを？
おはようございます。 今日も有難うございます。 明るくなっている朝の日曜日。 日曜日が好きです。 雪の土曜日とはちょっと違いますね。 明るい日曜日が好きです。 日曜日だからできることがあります。 いま、マスクや消毒液が足りていません。 本当に足りていないのかもわかりません。 流通という流れに乗って… どこかに行ってしまっているのかもしれません。 果たして、存在しているのか？ どこにあるのか？ そん
元気で動ける体のお手伝いをしてみませんか？
元気で動ける体のお手伝いをしてみませんか？ 一緒に笑顔を楽しみませんか？ 自分も周りも元気になる仕事をしてみませんか？ 現在、スタッフ募集中です！ いつも有難うございます。 当院では、来院される患者様に元気になっていただくお手伝いをしていだくスタッフ。 受付スタッフ、待合室の対応をしていただくスタッフ。 リハビリ室で行なっているロコモ予防のためのトレーニングのお手伝いをしていただくスタッフ。 外来
どこに？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始めています。 始まっています。 始まります。 土曜日です。 土曜日だからできることがあります。 やりましょう。 できることを！ 今日も生きています。 生きていけるように！ 歩けるように！ 歩いていけるように！ さあ、始まっています。 土曜日にできることをやりましょう！ 私たちは？ 「ロコモ」の予防のお手伝いです。 「ロコモ」とは？ 運動器の機能障害
歯磨きから？
おはようございます。 今日も有難うございます。 手洗い、うがい、運動、歯磨き。 実は習慣から得られることが多くなります。 手洗いやうがい。 実は正しいやり方での習慣になっているのか？ 歯磨きもそうです。 実は習慣化がポイントですが… やり方が、正しいのか？ それがポイントです。 歯磨きをする目的が何なのか？ 歯周病の予防。 歯を抜かないで済ませるためには？ そう考えて、歯磨きをするのか？ それとも
明日が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月12日の木曜日。 始まっています。 あの日の明日です。 明日があるさ！ そう思いながら… 今日という今を生きること。 今を生きています。 今日という朝は明るくなっています。 明るい朝がうれしいですね。 生きています。 生きていられます。 だから、元気でいたいですね。 元気だからできることもあります。 もっと元気でいるために！ もっと元気になってい
歩ける？
おはようございます。 今日も有難うございます。 空気感？ 空気が美味しく… 空気が心地よい！ そんな空気がいいですね。 そう言えば… あの日なのですが… 新たな空気感に包まれている日本であり、世界になっています。 見えないものに包まれているのが、今です。 大切なことは、これからです。 向こう側に行ってみて… できることや、やれることをすること。 それが大切です。 笑いながら歩けること。 歩きながら
明るく？
おはようございます。 今日も有難うございます。 朝です。 曇っていても太陽さんが明るさを作ってくれます。 明るくしてくれるのが、太陽さんです。 暖かくしてくれるのも太陽さんです。 そこに光があります。 気持ちが明るいと… やりたいことがやれます。 明るい人を見ると？ 自分までも明るくなれます。 心から明るくありたいですね。 今に感謝ができると… 心から明るくなれますね。 私たちがやりたいことは？
日本を明るく？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月9日の月曜日。 明るい朝になっています。 週末は天候も関係したのか？ 人の流れも変わっていました。 いつもの週末とは違う様相でした。 やはり、見えないものの影響はありそうです。 何となくぼんやりとしたもの… ぼんやりとしたものに、人は不安を覚えます。 これから日本はどこに向かうのか？ オリンピックに向けて何かが起きています。 見えないものが何なの