秋の月曜日のお休みは?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 秋の連休の第一弾。 少し、雨降りです。 この連休は雨が降った記憶が少ないように思います。 夏から秋になりそうなおやすみです。 今週末も連休で、飛び飛びですが… いつのまにか、夏から秋になりそうです。 夏に忘れ物をしないようにしたい、おやすみですね。 この夏、今年の夏はどうだった? これから、どうしようか? 今年をどんな感じで来年に向けて過ごそうか?

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秋の連休から?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 秋の連休の第一弾が始まっています。 昨日は、通常の土曜日の診療でしたが… 書類の作成とコンピュータの設定に手間取りました。 コンピュータは、簡単なことで、拗ねたり、駄々をこねたりとかしますね。 問題は解決したので連休に入れます。 さて、空前の筋トレブームなのだとか? 筋肉もブームになっているとか? 本当なのか? と思うところもあります。 筋肉は気持ち

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秋の連休第一弾!

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おはようございます。 今日も有難うございます。 秋の連休が始まっています。 当院は通常の土曜日の診療になります。 午後は2時から4時までになります。 連休の前に不安な方は… ご留意してお越しください。 今月は今週と来週が連休になります。 秋だからできること。 秋だからやりたいこともありますね? その前に… できる準備、やれる準備もありますね。 実は秋はそこにいます。 そして、秋はみらいのための季節

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運動の習慣化は?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 9月も中旬です。 連休があるのが9月です。 気持ちがいいのが9月です。 季節感もありますが… 気持ちよく過ごすかは、その人次第です。 スポーツの秋。 「ストップ ザッロコモ」 「ロコモ ゼロチャレンジ」 にもつながるのが、運動の習慣化ですが. 実は、気持ちもいいのが運動でスポーツです。 自然に気持ちがよくなることで? 気持ちの整理にもなることがわかっ

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流れるように?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 木曜日が始まっています。 始める木曜日。 それがいい感じです。 いつのまにか台風が行ってしまい… いつのまにか内閣の改造があり… いつのまにか今日という日がきて… いつのまにか明日になっています。 それでも大切なことは? いま、目の前の現実を正しく認識して、できることとやれることをやることです。 流れている時間の中にいる自分。 そこから外れてしまわな

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それでも?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 水曜日です。 まだ台風の影響がある関東地方。 実は一部地域での影響が大きいようです。 地震よりも報道されない事実。 実は今までもこのようなことがあったのかな? ふと思うこともあります。 友人のところはエアコンの室外機が風で外れたとの話も聞きました。 風の流れで被害が違っているようです。 それでも生きていられることに感謝です。 今日も

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動ける体が?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 9月10日の火曜日の朝です。 昨日の午前中は、ご迷惑をおかけしました。 夜まで、交通網は影響があったようです。 また、神奈川南部、千葉地方は、いまだに停電になられているようです。 お見舞い申し上げます。 昨日は、高速の通行止めと電車の運転が見合わせられたことの影響が大きかったようです。 普段は走っていない、トレーラーやらタンクローリーが一般道を走り…

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9月9日 本日の午前中は?

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おはようございます。 9月9日の月曜日の朝です。 今日も有難うございます。 台風が通り過ぎた横浜ですが… まだ交通機関の混乱が残っています。 諸状況で… 本日の午前中はご迷惑をおかけすることもありますが… ご理解のほどを宜しくお願いします。 これから、台風が進む地域の方は、お大事にお過ごしください。 今週も宜しくお願いします。

来る?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日の朝です。 来るぞ? 来るかも? 来たぁ? という感じになるのか? 穏やかな日曜日の朝という感じがします。 天気予報や報道も情報としては参考になりますが… 時には、そこまで? 本当なの? と思うことは多くありますね。 大切なことは? いま、目の前の現実。 この瞬間に感じられること。 それが大切です。 今を生きる。 それが大切です。 来るのか?

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