それなりに… という言葉をコマーシャルで聞いていた。 それなりにって、実は深くて、それでいて、便利で素敵な言葉。 それなりがいい感じ。 亡くなられたという。 でも、まだ、こうして生きている。 記憶の中で、心の中で生きている。 本当に亡くなったのか？ いや、亡くなっていない。 そんなことを、多くの作品で演じてこられたというよりも、伝えてこられたのだと思う。 伝わっている。 それなりに… すごい女優さ

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おはようございます。 今日も有難うございます。 雨降りの金曜日の朝。 明日から秋の連休第二弾の朝です。 雨降りが秋本番に向けてお手伝いをしていますね。 本格的な秋が楽しみになってきましたね。 秋の連休第二弾にできること？ やれることは何かな？ そんな感じになっていますね。 秋にやりたいことやできることのお手伝いをしたい。 それが私たちの思いです。 そのためには動ける体が必要です。 動ける体を楽しめ

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おはようございます。 今日も有難うございます。 木曜日の朝。 お休みをいただいている朝です。 木曜日には木曜日にしかできないことをやらせていただいている朝です。 そして、一日ですね。 今週は火曜日から始まり、週末は、また連休です。 あっという間に9月も最終コーナーを回ります。 生きていく上で、基礎体力は大切なもの。 大切なことは基礎体力があることが大切です。 いくつになっても、そこに注力をすれば何

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おはようございます。 今日も有難うございます。 あっという間に水曜日です。 今日も始まっています。 今週と来週は連休の影響がありそうな感じですね。 ひとときを大切にして、生きていることに感謝をしながら、できることややれることを大切にしたいですね。 さあ、やりましょう。 素敵な水曜日のために、今日という日を大切に過ごしたいと思うこの頃です。 さあ始まっています。 明日のために、今日を大切にしたい。

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おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 火曜日の朝です。 秋の連休明けの朝。 始まっているわけです。 今週末は第二弾。 さらに始まります。 秋の連休第二弾です。 今週の時間の流れは早くなるのですが… 益々、時間の流れを感じる一週間になりそうです。 できることをやる。 やれることをやる。 それが基本なのですが… やれることは何？ できることは何？ そんなことを考えながら、や

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そう言えば… この連休は、人生の先輩に敬意を表する日でしたね。 また、ご高齢の方？に敬意を表する日でもあります。 ご高齢といっても、いくつからがご高齢なのだろうか？ と思うこの頃ですが… 最近は、この人、いくつなのだろうか？ と思うことも多くなっています。 いくつになっても元気が一番です。 さあ、始めましょう。 えっ、何を？ というか、いくつになってもやりたいことがあることが、元気の秘訣なようです

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おはようございます。 今日も有難うございます。 秋の連休の第一弾です。 始まっています。 連休第一弾の月曜日。 実は、秋ですが、何の日だったのかな？ と、ふと思う朝です。 さあ、人生まだまだだ！ そう思う朝だよね。 いつも元気、いつまでも元気です。 そんなお手伝いを、明日から再開します。 いつまでも元気に！ そのためのお手伝いです。 おやすみは、元気のお手伝いのためのチャージです。 一緒に元気を楽

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整形外科のクリニックでは、様々な怪我をされる方がいらっしゃいます。 もちろん怪我だけではないのですが… 大きな怪我の原因は、一般的には転んでしまうことが多くなっています。 なぜ転んでしまうのか？ 不注意？ だけではないんですね… 転んでしまう状況であったり、転びやすくなってしまっていたりとかするからです。 体力がないから転んでしまう場合もあります。 また、足が上がっていないで、蹴つまずいてしまうこ

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