おはようございます。 今日も有難うございます。 冬になったな？ そう思える朝ですね。 冬でもやるぜっ！ と思う朝です。 やりたいことをやれるには？ 体力アップのために必要なことは？ さぁて、何でしょうか？ 自分ができないこと、やれていないこと、不得意なことに素直になることです。 そして、素直になるだけでは、何の変化にもつながりません。 できていないことをできるようになるにはどうしたら良いのか？ や

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おはようございます。 今日も有難うございます。 夜が明けるのがゆっくりになりましたね？ 冬になってきました。 明けない夜はない。 来ない冬はない。 日本の冬ですね。 日本の朝ですね。 今日もやりましょう。 心は暖かくいたいものですね。 人間って、面白くも、不思議な生き物です。 記憶や意識、感情が、人間を面白く、悲しく、楽しく、うれしく、人生を豊かにしてくれています。 人間は動物ですが、生き物で、人

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おはようございます。 今日も有難うございます。 週の始まりの月曜日。 気持ちがいい朝です。 青空が広がっています。 健康管理の上で大切なことは、自分のことを観ること。 そして、気がつくことが大切です。 大事なことは自分だけを観ていても気がつくことは限られます。 周りも含めて自分自身を観ること。 これが大切です。 全体を通して、自分自身を観れることが大切です。 自分だけを観ていても気がつけることは少

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おはようございます。 今日も有難うございます。 １２月最初の日曜日ですね。 どんどん、年の瀬が近づき、本格的に冬になってきましたね。 おやすみ、そして、おつきあい、仕事のバランスを整えながら過ごしたい１２月ですね。 何事もバランスが大切ですね。 人生は日々が変化の連続ですが、変化に対応し、気がつくことができるのか？ とても重要で大切なことです。 変化していることに気がつかない。 気がつけないことも

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おはようございます。 今日も有難うございます。 さわやかな冬晴れの土曜日ですね。 忘年会シーズンの始まりですね。 忘年会は明日に向かう会にしたいものですね。 さあ、やりましょう。 人間さ自分自身を自分自身が生きています。 感じ方はひとそれぞれ、考え方もひとそれぞれですね。 ただし、感じ方や考え方は、その場、その時、その状況で変わってきます。 その時の自分自身がどうなのか？ 周りを含めて自分自身を観

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先日、歌手の大黒摩季さんが復活というニュースが流れた。 男ながら、二十代は大黒摩季さんの歌を聞きながら過ごした時間も多かったと思う。 出向先の九州から横浜に戻るときに日本海沿いの街道を「熱くなれ」を聞きながら疾走して戻ったのは懐かしい感じ。 「ららら」を聞きながら、穏やかな気持ちになり、自分だけではないんだとも、思ったもの。 歌詞もいいのだが、大黒さんの歌のうまさと歌声がいい感じ。 そんなことを、

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おはようございます、 今日も有難うございます。 本格的に１２月になりました。 うれしいですね。 やっちゃいましょう。 何を…？ いろいろと… ですね… やりたいことを、たくさん持つこと。 やりたいことがあるだけで、人生が豊かになりますね。 日本人の美徳は、一生懸命で、きつくて、頑張ることが美徳になっています。 一生懸命にも、いろいろとありますね。 仕事だけでは、生きていけないのも現実です。 バラン

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おはようございます。 今日も有難うございます。 １２月が始まりました。 木曜日なので休診日になりますが、書類等を作成したり、書いたりする時間になりますね。 さあ、始まります。 １２月は忘年会やらご挨拶や何やらと、走り回ることが多くなりそうですね。 師走とは言ったものです。 今日もやっちゃいましょう。 年末年始へ向けてやっちゃおうぜ！ そんな感じにもなりますね。 そのためには健康的に動ける体が大切で

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