身体をゆるめることで？
整形外科にかかられる方は、ほとんどが痛みの不安から、かかられる方が多いかと思います。 痛みは、気持ちをゆるめることで、かるうくなるんですね。 つまり、気持ちをコントロールすることです。 気持ちをコントロールすることと、身体をコントロールすることは同じことです。 気持ちがコントロールできなければ、身体のコントロールはできません。 大事なことは、気がつけることですね。 今の身体はどうかな？ と気にかけ
バケモノの子、を観て
先日、ちょうど時間が合ったので、懸案だった、バケモノの子を観てきました。 映画館で観たいと思いながら、タイミングが合いませんでした。 結論は、予想以上、期待以上に、いい映画でした。 シンプルかなと思わせつつ、深いものも感じさせる映画です。 アニメーションならではの、世界観と表現で、深さを表現していました。 舞台になった渋谷という街のリアリティーさも、物語に深みを与えていますね。 私にとっては、青春
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診療を再開します！
おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、連休が終わりました。 本日より診療を再開します。 連休明けのために、多くのが方の来院が予想されます。 そのために待ち時間が出る可能性があります。 お時間に余裕を持っての来院をおすすめします。 お時間に余裕がない場合は、お電話で待ち時間の目安をお問い合わせください。 スタッフ一同、誠心誠意の対応をいたします。 皆さまの笑顔と元気で動ける身体のお手
明日から…
おはようございます。 シルバーウィークは終わりましたが、いかがお過ごしですか？ 当院は、まだおやすみをいただいています。 明日より通常の診療を再開します。 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般のご相談の方は、明日のお越しをお待ちしています。 休み明けのために、待ち時間が長くなることが予想されます。 状況により診察の時間が変わりますので、予約診療は行っていません。 お時間に余裕を持っての来院をおすすめ
私と当院ができること
おやすみ中はいかがお過ごしですか？ この機会に、私と当院のできることをお知らせしておきます。 私と当院ができることは、プライマリーケアーとしての整形外科と皮膚科一般の対応です。 整形外科の専門医としてクリニックでできることをさせていただいています。 なお、ウエイトトレーニング３０年の経験を生かし、スポーツ障害とスポーツへの復帰のアドバイスとお手伝いもさせていただいています。 また整形外科のプライマ
火曜日の朝８時４０分は？
はい、エフヨコのマリーンルージュ 愛する人へのコーナーです。 期間限定の企画です。 ＤＪ栗ちゃんの、大人のＭＣが、演出にひと役買っています。 結構、泣ける企画です。 自身も応募しちゃおうか、なんて思っています。 期間限定というところもスパイスになっていますね。 年に数ヶ月の企画。 横浜の朝に感動と元気を与えてくれる、この企画は好きですね。 仕込みとやらせがないことも伝わりますよ。 横浜の朝はエフヨ
崎陽軒さんのシウマイ弁当
先日、カンブリア宮殿で崎陽軒さんのことを放映していました。 シウマイ弁当についてと、社長の野並さんと崎陽軒さんの方向性と取り組みについての話でした。 冷めても美味いがコンセプトのシウマイ弁当。 確かに、そう感じます。 冷めても美味いというよりも、冷めたままいただくお弁当という感じがします。 私としては、小ぶりなシウマイを新幹線の中でパクつくのが好きなんですね。 シウマイ弁当というよりも、シウマイそ
シルバーウィークが始まりました！
おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、秋のシルバーウィークが始まりました。 当院は本日より木曜日までおやすみをいただきます。 どなた様も充実したおやすみを過ごされることを祈念しています。 秋の始まりを楽しめる、このおやすみは、おやすみにしかできないことをして過ごしたいですね。 スポーツの秋、食の秋、芸術の秋、そして休日を楽しみましょうね！ 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般にかんし
食事が美味しくなる秘訣？
人生の楽しみに食事の美味しさと楽しさがあります。 食べたいときに食べれるのが美味しいんですね。 身体が欲しているときに食べると、美味いということになります。 運動をすると身体が食事を欲します。 間違いなく食事が美味しくなります。 運動生活してみませんか？ 間違いなく食事が美味しくなりますよ。 人生の楽しさが倍増しますよ。 うれしいですね。 はいっ！
スポーツを愛する方へ！
私もスポーツを愛好しています。 身体を動かす喜びも知っています。 怪我で動けない辛さも経験しています。 スポーツをする喜びも知っています。 ウエイトトレーニングは、約三十年、続けています。 トレーニングは裏切らないことも知っています。 できることは、目標、精神状態、状況、環境、基礎体力、怪我や障害の状態により異なってきます。経験を生かし、状況に応じたアドバイスを行うことが可能です。 私は、スポーツ