成瀬は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月27日の朝です。 予想最高気温は、26度の横浜です。 雨の予報になっていますが… まだ、雨は我慢をしていますね。 秋雨は気まぐれです。 最近、世の中的には活字離れが進んでいると言われています。 書店が、あちらこちらで閉店になっています。 個人的には、本屋さんや図書館は素敵な場所で、好きなところです。 まとまった時間があると運動もしたいのですが…
今日の元気が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月26日の木曜日です。 予想最高気温は、29度の横浜です。 過ごしやすい木曜日になっています。 体を動かしたい木曜日。 筋肉をしっかりと伸ばして、縮めること。 関節を傷めないように動かすこと。 呼吸と鼓動を感じながら… 汗が出てくることを感じながら… 生きていることを実感すること。 そして、そこに思いを持つことですね。 二十歳の青春、三十路の青春、
過去の記事
元気な？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月25日の水曜日です。 予想最高気温は、25度の横浜です。 朝は過ごしやすくなり、秋を感じられます。 秋は素敵です。 生きていることが感じられるのが秋です。 3ヶ月で変わることが感じられます。 何事も3ヶ月続けてみること。 大事ですね。 健康のために大切な習慣も… 3ヶ月、続けてみること。 大切です。 まずは、やってみる。 そして、続けてみることで
秋を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月24日の火曜日です。 週の始まりで… 秋の始まりです。 予想最高気温は、25度の横浜です。 過ごしやすい朝になっていて… 秋が始まっていると感じられて… しかも週の始まりです。 季節が移ったと感じられる朝。 生きていることが感じられます。 有難い朝です。 そういのがいい感じです。 秋の青空と共に始まる朝。 そして、一週間です。 ちょっと元気になれ
秋に？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月23日の月曜日です。 秋の連休、第二弾です。 お休みをいただいています。 予想最高気温は、26度の横浜です。 暑さ寒さも彼岸まで。 体感ができますね。 秋が本格的に始まります。 秋は楽しめることがあります。 スポーツの秋、芸術の秋、実りの秋、収穫の秋、食欲の秋、感謝の秋ですね。 秋は生きていることが感じられるとの有難い季節です。 だから、生きられ
ブラックペアンの約束は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月22日の日曜日です。 春分の日の日曜日です。 予想最高気温は、30度から31度の横浜です。 かなり、涼しさを感じて、秋を感じられる朝です。 昨日は大谷翔平さんの話題でしたが… あっさりと、52-52を実現しましたね。 まさに夢の途中です。 今後に、もっと注目したいと思います。 目標を高く保つことが大切ということを実感します。 日本の野球がかすんで
大谷さんに？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月21日の土曜日です。 予想最高気温は、33度から34度の横浜です。 お彼岸前ですが… 残暑です。 熱くなっています。 昨日は、大谷翔平さんが… ホームラン51本、盗塁51回を達成しました。 前人未到とのことです。 確かに確率的には難しい記録です。 ホームランが多くなれば、盗塁をする機会は少なくなるわけです。 そんな中の、ホームランも盗塁も成功させ
熱さを？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月20日の金曜日です。 予想最高気温は、34度から36度の横浜です。 残暑、熱くなっています。 それでも、朝と夕方は過ごしやすくなっています。 秋ということですね。 そう、もうすぐ秋分の日、秋の連休の第二弾です。 暑さ寒さも彼岸までとは言ったものです。 それでも熱いので… 熱中症対策はしておきたいですね。 汗をかいた分は… お水をいただきながら…
何のために？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月19日の木曜日です。 おやすみをいただいています。 予想最高気温は、32度から33度の横浜です。 役目を終えた空調機を交換させていただきます。 約20年での進化？ 何かあるのだろうか？ そんなことも思いつつ… 明日からはリニューアルさせていただきます。 機械は交換をすれば、機能を回復します。 また、ある程度で交換をすることで、資本主義経済が回って
残った？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月18日の水曜日。 予想最高気温は、34度から35度の横浜です。 残暑が厳しいのですが… 熱く生きましょう。 そして、クールマインドで… 青空が心地よい朝ですが… 夏の戻りを感じます。 夏に忘れ物を取りに戻った感じです。 熱さを乗り切るためには… ほどよく動くことも必要です。 体を動かすこと。 筋肉を動かすことは？ 血液の流れをよくします。 筋肉を